- 冬季预防疾病知识英语？
- 如何预防儿童冬季传染病？
以下是关于冬季预防疾病的一些英语知识：
Wear warm clothes in winter to prevent colds and flu.
冬天穿暖和的衣服可以预防感冒和流感。
Keep your hands clean and use tissues to cover your nose and mouth when coughing or sneezing.
保持手部清洁，并在咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
Eat a balanced diet to keep your body healthy and strong.
均衡饮食以保持身体健康和强壮。
Drink plenty of water to keep your body hydrated and prevent dehydration.
喝足够的水可以保持身体水分并预防脱水。
Get enough sleep at night and rest during the day to maintain your energy levels.
晚上保证充足的睡眠，白天休息以保持精力充沛。
***oid close contact with people who are sick and try to ***oid crowds in public places.
避免与生病的人密切接触，尽量避免去拥挤的公共场所。
Sprinkle some vinegar on the floor in the room every day to disinfect the air.
每天在房间的地板上撒一些醋进行空气消毒。
Use a humidifier in the room to keep the air moist and prevent respiratory problems.
在房间里使用加湿器可以使空气保持湿润，预防呼吸系统问题。
以上是一些简单的英语知识，可以帮助我们在冬季预防疾病。
冬季儿童高发的传染病主要是流行性感冒，即流感。流感是呼吸道传染病，主要传播途径是飞沫传播。预防流感的措施：
1疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感有效的措施
建议6个月以上健康儿童应每年接种流感疫苗；
在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗；
接种后2-4周可产生保护水平抗体，6-8个月开始衰减；
高热或急性感染时，建议症状消退至少 2 周后再接种疫苗；
孕妇罹患严重流感的风险高，流感疫苗在孕期接种是安全的，可有效预防孕妇及其婴儿罹患流感，而现有疫苗不可以直接给6月龄以下婴儿接种预防流感；
所有与6月龄以下婴儿同住的个体或其护理人员都应接种流感疫苗；
2戴口罩
流感病毒以咳嗽、喷嚏时喷出鼻腔或口腔的分泌物飞沫为载体进行传播。在流感流行季节，在人群密集场所或高风险场所（如医院）佩戴口罩可以有效的预防感染。
3勤洗手
用肥皂洗手，推荐六步洗手法。
4增强体质
加强锻炼，多户外活动，多晒太阳：增强体质，预防佝偻病、营养不良。
l 维持良好生活习惯
l 合理喂养，均衡饮食
l 保持环境卫生，勤通风
l 尽量不接触流感样症状患者，少去人群密集地方
儿童患病后，及早接受治疗，病情痊愈再上学。家人得了流感，要暂时隔离，尤其有小朋友家庭，孩子越小风险越大。隔离时间1周或至主要流感症状消失。
除了流行***冒，感染性腹泻、手足口、猩红热等病种的报告病例数，也居高不下。
今天，小编就和大家一起说说这些疾病。它们来势汹汹，咱们也要一级战备，保护孩子！
流行***冒
今年夏天以来，“流感”就开始高频出现。
8月，香港爆发流感，致300余人死亡。
9月，北京疾控中心预警，流感强度增大，高峰有前移态势。
昨天（12月26日），中国疾控中心官方发布：我国已进入流感高峰季节！病例比例高于过去3年同期水平。
流感是流感***感染引起的急性呼吸道传染病。它有3大特点：
可以通过喷嚏、咳嗽等飞沫传染，也可以通过被***污染的物品传染。
而且，流感具有2天左右的潜伏期，期间虽然不会表现出症状，却已经携带流感***，具备传染性。
流感比普通感冒难受得多，症状也严重得多。
被传染上流感，通常会突然高烧（温度可能达到39~40℃）、乏力疲惫、头痛、浑身疼，症状可以持续好几天。
婴幼儿、儿童和老年人如果得了流感，合并肺炎、心肌炎、脑膜炎或其他严重[_a***_]的几率，要比普通人高很多，应格外注意预防。
如何判断孩子是不是流感呢？
育学园诊所的孔令凯医生表示：体温一下子飙升到39、40℃、干烧、不怎么流鼻涕，退烧后精神还不错，那基本上就是流感了。
另外，孔医生提醒家长，不要以为已经得过流感就不会再得了，等孩子病好后，孩子和家里的老人都要接种疫苗。接种流感疫苗是最好的防护措施。
医生提醒
流感高发期，还要注意以下几点：
无论家长还是孩子，如发现身边有类似“感冒”症状者，尽可能在其打喷嚏、咳嗽时远离或遮掩住自己口鼻，然后及时洗手。
室内每天开窗通风。家长外出归来，洗手洗脸、漱口、换衣服。咳嗽打喷嚏时避开孩子，擤鼻涕的纸巾及时丢弃。
6个月以上的孩子和成年人（包括哺乳期的妈妈）都可以接种流感疫苗。
更多流感相关知识看这里：《“流感”提前爆发！这个办法能预防！》
轮状***/诺如***
除了流感，感染性腹泻的病例也一直居高。
轮状***、诺如***都是常见的导致感染性腹泻的病原体。
轮状***因为多发于秋冬季节，所以也被称为“秋季腹泻”。典型症状是：
轮状***感染为自限性疾病，病程通常一周左右，家长护理时应注意预防脱水，以及肠道受损继发乳糖不耐受导致的更长时间的腹泻。
诺如***虽然全年都可能发生，但也多发于冬季，尤其是每年11月至次年2月，常发生在幼儿园、餐馆等集体就餐的场所，也常表现为“先吐后泻”。腹泻、腹痛、恶心及呕吐的症状比较明显，还可能出现肌肉痛、头痛、畏寒等全身症状。
与轮状***感染相似的是，诺如***感染也是自限性的，过几天就会好转。
国内的口服补液盐III
出现轮状***、诺如***这样的感染性腹泻，一定要注意补充液体，预防脱水，必要时使用口服补液盐，给孩子吃一些容易消化的食物。
如果孩子超过4小时没有排尿（可能有脱水），或出现其他异常情况让你觉得担心，一定要上医院看看。
小编提醒
***感染性疾病没有特效药，可以理解为通过拉肚子把***都拉出去，等待病程过去就好了。所以通常情况下也不建议给孩子吃止泻药。
轮状***、诺如***主要经由粪-口传播，一定要注意勤洗手。
手足口
手足口病发病高峰主要集中在5-7月份，小编夏天推送过相关文章（回顾看这里）。
但根据北京疾控中心连续几周的提醒，手足口病报告病例数一直位居前5名，所以也有必要再讲一讲。
手足口病是一种肠道***感染。
它和***性咽峡炎是“近亲”——引起这两种疾病的***非常相似，甚至有些是相同。区别在于，
手足口病主要表现在手、足和口部这些部位出现***；
***性咽峡炎顾名思义主要表现于口腔出现***。
手足口病的典型***症状
育学园诊所的马红秋医生提醒家长：
手足口病除***外，还会出现一般***感染的表现，如发热、没有力气、浑身痛、咽痛等等，家长对症护理即可。
通常来说，口腔的***1周左右就会恢复。手足的***，可能会持续10天左右，甚至会在***处出现皮肤脱皮。
如果发现宝宝有异常表现，如高热不退、精神状态不好，要及时就诊。
医生提醒
手足口病通常有3-5天的潜伏期，携带***并不一定有症状，所以要注意卫生勤洗手。
另外，疫苗接种是预防手足口病最有效的措施。
我国已经上市了针对EV71这种***的手足口疫苗（重症病例多是由EV71这种***引起），6个月以上的宝宝就可以接种。
猩红热
猩红热也是一年四季都有发生的传染性疾病，但尤以冬春季发病为多。
这是典型的猩红热
孔令凯医生说，猩红热是由A族溶血性链球菌感染导致的呼吸系统疾病，其典型特征为：
如果家长发现孩子有这样的症状，应该立即就医，在医生指导下按照疗程服用抗生素，不要自己擅自停药或减少药量。
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