- 幼儿园夏季疾病预防温馨提示?
- 夏季疾病预防小常识?
- 如何预防小儿夏季常见病?
- 夏季需要注意预防哪些高发疾病?
以下是我的回答,幼儿园夏季疾病预防温馨提示:夏季气温高,易滋生细菌,幼儿园要加强卫生管理,定期消毒。提醒孩子们勤洗手,不乱摸口鼻,注意个人卫生。保持室内通风,避免长时间待在密闭环境中。合理安排饮食,多喝水,多食用清淡易消化的食物。加强锻炼,增强身体免疫力,预防疾病的发生。
夏季疾病预防小常识?
夏季预防疾病的小常识可以简单归纳为以下三点:1. 注意饮食卫生,避免食用生冷海鲜和肉类,多饮清洁水,避免因不卫生的食品和饮用水而感染病菌。
2. 注意防暑降温,如尽可能避免在高温环境下长时间活动,保持室内通风,穿透气性好的衣服,及时补水。
3. 预防疫病,如出行前要提前了解目的地疫情,做好防护措施,儿童要按照规定接种疫苗。
这些小常识在夏季能更好地预防疾病的发生。
1. 注意个人卫生:养成洗手、勤换洗衣物、勤洗澡、修剪指甲等好习惯,衣物应在太阳下暴晒消毒。
2. 注意饮食卫生:用餐应避免混合使用餐具,少吃盐腌制食物,吃水果要削皮,避免用手抓食,避免饮用碳酸饮料
夏季的疾病预防大多是属于蚊虫叮咬发生的并发症,除非是身体内就有一些病菌潜伏所以想要夏季预防疾病的话建议注意预防蚊虫的叮咬。因为夏天燥热,许多冬眠出来的虫子都会在这个季节活动了,所以建议主要预防这个
夏季也是传染病的高发季节,尤其是手足口病!我们首先要讲卫生,勤洗手。第二房间开窗通风,特别是现在天气越来越热,很多家庭都在开空调了,这就更要开窗通风。第三不要去人多的密闭场所。第四孩子的玩具要定期清洗,被褥经常暴晒,清洗等!
小儿推拿杨晓:做好小儿夏季常见疾病的预防保健十分重要!
《黄帝内经》有“天人相应”的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。在日常生活、饮食、起居等方面随着自然环境、气候、万物的变化而作出相应的调整,做到“人与天调”,就能远离疾病,增进健康。夏季阳气旺盛、万物生机活跃,人体新陈代谢旺盛,正是小儿生长发育的良好时机,同时也是一些疾病的多发季节,做好小儿夏季常见疾病的预防保健十分重要。
预防小儿胃肠疾病
夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。小儿的抵抗力弱,当小儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若小儿患胃肠道疾病后应及时到医院诊治。
预防小儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食也要加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼、对小儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。
饮食方面
夏季到了,天气热了,小儿的饮食也要多少有点变化了。要多吃一些清淡的,但鱼、肉方面也不能缺少了。有的妈妈会多让孩子吃一些瓜果之类的,但一定也不要多吃,因为像黄瓜、西瓜等本身都是凉性的食物,每次就不要给孩子吃太多了。我经常给孩子做的就是水果沙拉,但这个沙拉不是超市里买的沙拉酱,而是用酸奶代替,这样既让孩子吃了各种水果,又吸收了酸奶的营养,还防止多吃沙拉容易长胖,真是一举三得呀!
还有就是因为天热,会给孩子多吃一些冰棍、冰淇淋、或冰箱里的东西。这些更不要多给孩子食用,因为孩子的肠道发育还没是很健全,吃多了凉的食物就会引起肚子痛及腹泻,所以从冰箱里拿出的食物一定要在常温的环境下放1个小时后再给孩子吃。
洗澡方面
夏季孩子出汗多,每天可以多给孩子洗几回澡,但一天也不要超过3次,因为孩子的皮肤还没有发育完全,多次洗澡会将孩子身上的油脂冲洗下来,孩子身上缺少了[_a***_]油脂的保护,便会发生一些皮肤病了。
衣物、起居
小儿夏季衣物要穿棉制透气性好的衣服。红色的衣服最吸收紫外线了,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。
不要让孩子长期呆在空调的屋里,要每隔两个小时通一次风,空调风更不能直吹到孩子身上。我家卧室不大,床放在哪个地方空调都会吹到,我便在空调的出风口处挂了一个厚点的单子,这样风就吹到了下面去了。最好是让空调的风吹到卧室,这样对孩子就更好了。
夏季小儿的起居时间要有所不同,太阳下山晚了,孩子睡觉时间自然也会往后延一些,但最好还是不要超过21点半,孩子每天最好还是要睡午觉的, 1个小时左右就可以,不要睡太长时间,要不晚上会睡的晚的。
小儿推拿杨晓
济南小儿推拿杨晓2019.6.19
夏季需要注意预防哪些高发疾病?
谢邀
夏天里因气候的炎热 多数人喜食凉菜 拌凉菜时应注意菜品的新鲜和卫生 另外注意熟食的易变腐 尽量不吃剩饭剩菜 尽量吃多少做多少 以防急性肠胃炎
夏天吃瓜果多 宜注意清洗干净 以预防甲肝 寄生虫等疾病
夏天太热时 应防中暑 应慎吃少吃或忌吃冷饮 可能的话 可以酌情喝点绿豆汤 但应避免过多饮用绿豆汤 可能的话 最好是喝温的白开水
夏天应防蚊虫的叮咬 以防皮肤病的发生 家里有孩子的更要做好防蚊准备 以防发生乙脑等疾病
夏天不要对着空调吹 更不要对着电风扇的风口吹 以防引发面瘫或感冒等
夏天湿度大 不要贪图凉快睡在地板上或通宵开空调 以防留下风湿 风寒等病的隐患
夏天胃口不好 心情易烦躁 易心火旺脾气大 宜听听轻松的音乐 注意清淡饮食和吃易于消化的食物 注意调整心情和放松心情 保证充足的睡眠时间 以防失眠或心脑血管病的发生
看到这个问题,来说说跟本专业(皮肤科)有关的夏季高发皮肤病。
1、痱子:痱子又称痱,儿童或老年人易发。痱子好发于皮肤皱褶部位,是由于环境中的气温高、湿度大、出汗过多但又不易蒸发所致,过多的汗液能使表皮的角质层产生浸渍,进而使汗腺导管口也出现闭塞而导致汗腺导管内的汗液潴留,汗腺导管的内压因此增高而发生破裂,汗腺导管内潴留的汗液外溢并渗入周围组织,引起周围组织发生炎症改变,在汗孔处出现密集分布的丘疹、丘***和非炎症性小水疱,常伴有瘙痒***的症状,当天气环境转凉后症状常能自行好转。
2、夏季皮炎:夏季皮炎又称夏令皮炎,常在天气最为炎热的六至九月发病。本病多见于成年人,是由于气候环境炎热、温度高、湿度大,汗液中的盐分、蛋白质等内源性物质加上灰尘等外源性物质对皮肤的共同***引起发病。夏季皮炎的典型表现为:皮损对称发生于躯干、四肢,尤其以前臂、小腿伸侧为甚,表现为大片的鲜红色斑,并在此基础上伴有针尖至粟粒大小的丘疹、丘***,伴有剧痒,患者因无法忍受痒感而搔抓后出现抓痕、血痂,长期的恶性***使皮肤苔癣样变,并伴有局部的色素沉着。本病可于每年夏季时反复发生。
3、瘙痒症:瘙痒症是一种无原发皮疹,而单纯以瘙痒为主的皮肤感觉异常的皮肤病,老年人多见,夏冬季均可发病。在夏天发生的瘙痒症主要是由机体长期处于湿热的环境所诱发,但亦会因为夏季洗浴过勤导致皮肤油脂过度流失,引起皮肤干燥有关。虽然瘙痒症本身没有原发皮疹,但因为瘙痒剧烈所致的剧烈搔抓,可致继发性皮肤损害,如抓痕和血痂等,以及日久可出现的湿疹样变、苔藓样变、色素沉着甚至继发感染等。
如何预防?
这一类夏季容易反复出现的热性皮肤病是一类南方常见的物理性皮肤病,是指由于炎热的天气,或长期处于闷热的工作环境下所造成的局部或全身性皮肤疾病,要预防与治疗这一类热性皮肤病,首先在日常生活中应该注意保持室内环境的通风透气和散热,确保机体所处的周围环境湿度不会太高,温度不会过高,以减少出汗,并要保持皮肤的干爽清洁状态;在治疗上可以酌情选择外用清凉止痒洗剂、清凉粉剂及糖皮质激素外用制剂,或使用一些清凉止痒的中药外洗等,但如果是皮损症状严重的患者还是应该及时就诊,在皮肤科医生的指导下选择合适的口服药物,特别是老年患者,还应该做相关的检查以排除其他可能引起皮肤瘙痒的系统性疾病。
#夏季养生正当时#