- 感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，控制不了自己，什么都做不好，该怎么办？
- 孩子的母亲是精神病，孩子怎么去医院检查自己有没有遗传？
- 为什么一些精神病患者不知道自己有病？
感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，控制不了自己，什么都做不好，该怎么办？
怕死者就怕病，因而就不自信，乱猜疑，自以为有什么病，也就有紧张，害怕，恐惧，焦虑情绪，久而久之，心理出了问题。
先作个正规的全面体检，尤其是癌症筛查，如果都未见异常，就必须相信医学，相信自己。
再咨询心理医生，做心理疏导，放下思想包袱。
暗示自己，开心起来，只有乐观积极向上的心态，对健康有益。
平时多参加一些有益的集体活动与健身活动。
我一般没事做的时候久了就会胡思乱想，不知道你是不是最近没什么事做，觉得空虚所以才会胡思乱想。
我想平时如果比较忙的话，就没有时间胡思乱想什么吧。你可以试着找点事情做，比如可以报个兴趣班，可以放松心情还可以学点东西，蛮不错的。比如画画、学一种乐器、毛笔字等等。或者平时下班后有时间可以去健身啊，既可以锻炼身体又可以排泄情绪。
其实每个人都会有迷茫不知所措的时候，但是只要找到了适合自己排解压力的方法，我想我们就可以轻松度过这段时间了。
一天到晚胡思乱想乱想，那是闲成这个样子的。你给自己找一点事做做一点工作，每天忙忙碌碌。没有时间去东想西想，还有就是你没有目标，没有近期的目标和远期的目标。当你有了目标和奋斗的方向你，也就不用那么多时间去胡思乱想，只会一直想着去怎么达成目标。做不好，是因为你姐意志力不够，几坚定。精神不够集中。
这种情况很大可能属于中医里的心肝火旺、阴虚阳亢，找个好点的中医，对症用药吧。
我是一名重度抑郁症康复者，对生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓有深入的了解，传统文化如果用一个字来概括，那就是孔子终生倡导的仁。仁的第一要义是身心合一、阴阳相抱、以阳化阴、心体纯阳、同于天道、替天行道(参赞天地之化育)！敬请搜索本人文章“抑郁症真相身心分离灵魂出窍和孔子的仁者不忧仁者寿”，了解生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓，了解孔子 仁 的深义，做一个健康的人，做一个合格的人，做一个正常的人，以此为基础，建设一个健康的社会(小康社会，小目标)，从而逐渐迈向大同世界！
大道至简，仁以兴邦！
感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，该怎么办呢？朋友，你这里给的信息太少了，比如你是男是女、多大岁数，如果你是女，且年龄在50岁左右，还可能是更年期综合征的症状，在50岁左右是男性，也许是身体“走下坡路”的原因。
不管怎样，感觉自己好像病了，也是处于亚健康状态。经常感觉自己哪里不舒服，也许你是真的病了，你最好到医院就诊体检一下，根据报告单，看看大夫怎么说。如果各项检查都正常，就不是身体健康的问题，自己也好放心不是。
排除了身体疾病导致的身体不舒服，就是心理因素。不知道你处于哪个年龄段，人老了往往会这样，总觉得自己哪里不舒服，每每想起往事还总是控制不了自己，有时会伤心难过，有时会忧思过度。这种情况下，你要注意化解低落的情绪，下面说说如何化解：
一、不要整天呆在家里，出去走走散心，有条件出门看看外面的世界，旅游散心是最好的解压方式之一。外面的世界、优美的风景会让你感觉心胸开阔，你会感觉世间万物如此美妙，也顿悟人生短暂，那些“胡思乱想”真没必要。
二、你要开朗一点，学着“善于交际”。经常和朋友、邻里，或者是身边的小朋友、头条里的网友聊一聊，你也会深受启发，他们那热爱生活、珍惜每一天、朝气蓬勃、积极向上的情绪都会深深感染和打动你，加入他们的行列，你会不再感到孤单而整天“想入非非”。
三、多想想那些还不如自己的人，你会觉得如今自己是多么幸福。想想那些为生活日夜奔波劳碌的人，想想那些已经生病住院和疾病作“斗争”的人，想想四肢不健全还乐观面对生活的人……自己生活无忧，四肢健全还无不可治愈的疾病，你说上苍是不是特别眷顾自己呢？
四、爱好广泛，忘记“病痛”。经常听听音乐、跳跳广场舞（如果你是男性，跳舞也有好处）、锻炼健身、爬山“涉水”，保证按时睡眠，调整心态，都有益身心健康。
重要的是不要胡思乱想，找出其“症结”所在，才会发现自己本无病，是“烦恼”自扰之。
孩子的母亲是***，孩子怎么去医院检查自己有没有遗传？
很遗憾，并没有相应的检查项目能够确定孩子是否遗传了精神疾病。
***中，以精神分裂症最为代表性，那么今天我就拿精神分裂症来举例。精神疾病不同于其他我们理解的一些遗传疾病，虽然它本身也具有很明显的遗传倾向。
我们传统理解的关于基因学，大多符合孟德尔自由组合定律，现在很多初中生物上都有讲解，比如关于血友病的遗传、白化病的遗传，以及血型的遗传，都符合自由组合定律，甚至通过高倍镜下能够观察得到关于基因和配子的组合规律；然而，精神分裂症属于多病因疾病，其遗传倾向也不能单纯的用自由组合去分析，也就是说，他的遗传不能单纯通过父母中患病情况来进行推断。
不过，根据统计学调查研究发现：普通人群中精神分裂症的患病率达1%，分裂症个体的一级亲属中患病明显增高，其中，同胞患病风险在10%左右，子女患病风险为12.8%，父母的患病风险为5.9%
从发病年龄来说，分裂症的高发年龄在青壮年，也有少数发病于青年之前甚至儿童期，但发病越早往往提示着预后不良。所以，对于题主关心的孩子遗传问题，既然已经出生，只能顺其自然，给予其良好的后天的成长环境，因为除了遗传因素外，环境因素、性格特点、应激***等也都是诱发疾病的重要因素。
希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关医学问题
目前的科学水平是没有办法检测一个人是否遗传母亲的精神疾病的，这一点非常肯定，所以带孩子去医院检查是没有任何意义的。而且精神疾病，比如抑郁症的遗传更多的是遗传易感性，就是在同等条件下比别人更容易发病，而不是像乙肝那样确切的遗传疾病。
精神疾病的遗传易感性
因为精神疾病的框架太大，我们就以人们比较关注的抑郁症为例。抑郁症的遗传问题我们研究了好多年，原本我们不知道抑郁症也会遗传，但之后我们经常发现一些抑郁症患者的父母中也存在抑郁症患者，所以后来人们做了大范围的调查研究，发现这样的现象并非偶然，抑郁症的病因学研究中确实有遗传因素在起到明显的影响。可并不是抑郁症的孩子们都会得抑郁症，仍然有很多人健康的生活。所以这其中到底是存在一种怎样的联系呢？
我们目前的医学研究结论是抑郁症患者的发病机制中，遗传是一种易感性，父母或直系亲属中存在抑郁症患者的人更容易罹患抑郁症，但并不是抑郁症父母生的孩子就一定会患抑郁症，之前有过研究将抑郁症患者生的一对双胞胎分别留在父母身边和其它的环境抚养，发现在父母身边的孩子更容易出现罹患抑郁症的情况，反而是不在父母身边的孩子没有发病。当然任何影响因素都不是绝对的，不过父母和家庭对孩子的影响，童年的幸福程度，是否遭受过创伤***等等因素，都会最终影响孩子在成长过程中是否发病。
所以你的问题，：子的母亲是***，孩子怎么去医院检查有没有遗传，我会告诉你查不了，也没有这个必要。如果想要帮助孩子远离精神疾病，最好的做法是给他一个幸福的童年，做一个负责人的父母，保护孩子免于创伤***的***影响。既然已经有了遗传因素，那么久尽量[_a***_]社会心理因素和生物因素对孩子的影响，减少罹患精神疾病的可能性。
相较于虚无缥缈无从查起的遗传影响，实实在在的让孩子从小健康成长，保持完整的家庭，幸福的家庭，对孩子的帮助一定是最大的。
***有一定的家族遗传史，但不一定是绝对遗传。建议保持心情愉快，合理营养，备孕前去妇产科做相关检查，一般情况下不影响下一代。如果不放心，建议正规医院染色体检查看看不一定影响下一代的，有的是后天，平时应该注意营养，休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，积极参加体育运动，增强免疫力，有利于身心健康，可以预防***。
为什么一些精神病患者不知道自己有病？
这个问题问得好？绝大多数患者从生病到发病不但不知道自己有病，而且不承认自己有病，令人不解，
什么叫精神？中医认为心主神，肾生精，心肾相交，这个人睡眠就好，睡得沉，睡得死，气质好，精神饱满。心肾不相交，则失眠严重，或做梦上演连续剧，人显得萎糜不振，而且易上火，容易动怒。精神形容生命的活力，精力，有生气，活跃，意志。指意识、思维、神志，认知。***确确认知糊涂，意识不清，思维出现障碍。精神分裂症和忧狂症比较明显，前者发病，神志不清，行为举止失常，幻想幻听幻视，衣冠不整，有的***，蹬高而歌，自言自语，还带傻笑，到处乱跑，流浪，是人而不像人，实在令人同情。后者时而夸夸其谈，胡言软语，说话做事好像正常却不是常人，时而情绪低落，哭哭啼啼，喜怒无常对生活失去希望。神志是清而有非清，思维好像正常却跳跃无常，这样的患者同样痛苦不堪，这种情绪交替混合发作，谁也没有想到会这样，人们虽然同情却百思不解，为什么会这样？
其实，说到底***，就是认知不清，思维跳跃混乱，行为举止失常，生命没有活力，没有生气，人活着，精神却残疾！患者自己怎么也不知道、更不承认自己有病，这就是可怜的***。
